Omega 3 er en essensiell fettsyre kjent for sine helsefordeler, inkludert støtte for hjertet, hjernen og leddene. For de som ønsker maksimal effekt med færrest kapsler, er høykonsentrerte omega 3-tilskudd et utmerket valg. Vi har testet markedets ledende produkter for å finne ut hvilket som tilbyr den høyeste konsentrasjonen av omega 3, med fokus på EPA og DHA – de to viktigste omega 3-fettsyrene.

Les videre for å oppdage vinneren i vår test av høykonsentrert omega 3. Testen er basert på undersøkelse gjort på en rekke høykonsentrerte omega 3 - produkter. Her kan du lese hele undersøkelsen: https://www.puromega.com/wp-content/uploads/2023/03/23-PURO-001-Report-QC.pdf 

Hva er omega 3, og hvorfor er det viktig?

Omega 3-fettsyrer spiller en avgjørende rolle for mange kroppslige funksjoner, inkludert hjerneutvikling, betennelsesdemping og opprettholdelse av hjertehelsen. EPA (eikosapentaensyre) og DHA (dokosaheksaensyre) er de mest effektive omega 3-fettsyrene, og disse finnes hovedsakelig i marine kilder som fet fisk og fiskeolje.

Mange kosttilskudd tilbyr nå høykonsentrerte omega 3-produkter for å gi maksimal effekt i små doser. Men hvilket produkt er egentlig det mest konsentrerte?

Hvordan vi testet produktene

For å kåre det beste produktet, har vi vurdert følgende kriterier:

• Konsentrasjon av omega 3: Mengden EPA og DHA per kapsel, som er avgjørende for tilskuddets effektivitet.
• Kapselstørrelse: Mindre kapsler gjør det enklere for brukeren, særlig ved daglig bruk.
• Pris per mg EPA/DHA: Vi sammenlignet hvor mye du faktisk får for pengene.
• Kvalitet og renhet: Produktene ble vurdert ut fra testresultater som dokumenterer renhet og fravær av forurensninger.

Et bredt spekter av produkter ble analysert, inkludert NFO Omega-3 Ultima 990 mg EPA+DHA, PurOmega 95%, Mollers Pharma Høykonsentrert Omega-3 og flere andre. Her er resultatene.

Testresultater: De beste høykonsentrerte omega 3-produktene

1. plass: NFO Omega-3 Ultima 990 mg EPA+DHA

• Kapselstørrelse: 1,30 gram
• EPA-innhold: 47,26 % (545,74 mg per kapsel)
• DHA-innhold: 35,96 % (415,23 mg per kapsel)
• Total omega 3: 92,83 % (1071,88 mg per kapsel)

NFO Omega-3 Ultima skiller seg ut som det mest konsentrerte omega 3-produktet i testen. Med over 1070 mg omega 3 per kapsel, inkludert svært høye nivåer av EPA og DHA, tilbyr dette produktet maksimal effekt i én enkel kapsel. Dette gjør det ideelt for de som ønsker å få mest mulig omega 3 uten å måtte ta flere kapsler daglig.

Fordeler:

• Høyest konsentrasjon av omega 3 per kapsel i testen.
• Perfekt for personer med høyt behov for EPA og DHA.
• Reduserer behovet for flere kapsler daglig.

Ulemper:

• Større kapsler kan være utfordrende for noen å svelge.

2. plass: PurOmega 95%

• Kapselstørrelse: 0,99 gram
• EPA-innhold: 50,74 % (444,56 mg per kapsel)
• DHA-innhold: 42,30 % (370,59 mg per kapsel)
• Total omega 3: 98,8 % (865,59 mg per kapsel)

PurOmega 95% er en sterk utfordrer med nesten 99 % omega 3-konsentrasjon. Dette produktet tilbyr svært høye nivåer av både EPA og DHA, og er et utmerket valg for de som ønsker høykvalitets omega 3 uten tilsetningsstoffer.

Fordeler:

• Svært høy konsentrasjon av omega 3.
• Litt mindre kapsel enn NFO Omega-3 Ultima.
• Ideelt for de som ønsker renhet og høy kvalitet.

Ulemper:

• Lavere total mengde omega 3 per kapsel enn NFO.
• Mindre for pengene.

3. plass: Mollers Pharma Høykonsentrert Omega-3

• Kapselstørrelse: 0,86 gram
• EPA-innhold: 34,68 % (256,62 mg per kapsel)
• DHA-innhold: 23,78 % (175,95 mg per kapsel)
• Total omega 3: 69,89 % (517,08 mg per kapsel)

Mollers Pharma Høykonsentrert Omega-3 har en god balanse mellom høy konsentrasjon og kompakt kapselstørrelse. Dette gjør det til et godt valg for de som ønsker en mindre kapsel uten å gå for mye på kompromiss med omega 3-innholdet.

Fordeler:

• Mindre kapsler som er lettere å svelge.
• God mengde EPA og DHA for daglig bruk.

Ulemper:

• Lavere konsentrasjon sammenlignet med toppkandidatene.
• Mindre for pengene.

Hva er den mest høykonsentrerte omega 3 på markedet?

Basert på vår analyse, står NFO Omega-3 Ultima 990 mg EPA+DHA frem som testens vinner. Dette produktet tilbyr den høyeste konsentrasjonen av omega 3 per kapsel, med høyest konsentrasjon EPA og DHA. Hvis målet ditt er å få maksimalt med omega 3 i én kapsel, er dette det beste valget.

PurOmega 95% kommer inn på andreplass og et godt alternativ for de som ønsker høy konsentrasjon og en mindre kapselstørrelse. Mollers Pharma Høykonsentrert Omega-3 er tredjevalget for deg som foretrekker en kompakt kapsel med moderat konsentrasjon.